Avainsana: hyvinvointi

Elämänkirot Yleistä E. ilontalo 

Mitä jos?

Olen viimeiakoina löytänyt itseni niin monesti keskustelusta, jossa maalaisjärjellä ja omalla ajattelulla ei ole enää mitään sijaa, että ihan hirvittää. Hirvittää sen takia, että tiedän valtaosan ajattelevan… tai siis lopettaneen ajattelemisen ja he ovat lakanneet kyseenalaistamasta yhtä ja oikeaa tapaa toimia. Se oikea tapa kerrotaan meille valtamediassa ja muut tavat tuomitaan tai haudataan. Se tapa […]

Elämänilot Yleistä E. ilontalo 

Persoonallisuuden eri sävyt – mikä on sinun värisi?

Törmäsin ensimmäisen kerran persoonallisuustyyppien testaamiseen DISC-menetelmällä viimeisimmässä työpaikassani. Tässä menetelmässä eri persoonallisuuksia luokitellaan värien mukaan; ❤️punainen, 💛keltainen, 💚vihreä ja 💙sininen. Jokainen väri edustaa tiettyä persoonallisuutta ja kertoo, miten eri värin persoonat käyttäytyvät eri tilanteissa ja miten he suhtautuvat asioihin. Hahmotan lyhyesti eri värien merkitystä, niin juttuani on helpompi seurata. Punainen on HALLITSEVA (D); tulosorientoitunut, vahva […]

Elämänkirot Elämässä sattuu ja tapahtuu Villit vinkit E. ilontalo 

Hyvinvoinnin sudenkuopat Suomessa – Vinkkejä parempaan vointiin!

Nyt tulee minulle hyvin sydämen läheistä asiaa, joten sitä tulee paljon. Asiaa terveydestä ja hyvinvoinnista ja ennnen kaikkea ravinnon merkityksestä siihen. En ole aina ollut ”terveyshihhuli” (kiitos rakkaat Joensuun ystäväni lempinimestä ”hihhuli” 😄), mutta se johtui pitkälti ymmärtämättömyydestä. Jos olisin aikanaan tiennyt terveyteen vaikuttavista asioista sen, mitä tiedän nyt, niin olisin voinut säästyä paljolta. Uskon […]